6-8 февраля / 2026

Россия.Фитнес Екатеринбург

Исследуем привычки, которые отличают топовых тренеров. Практические техники управления временем, приоритизации задач и восстановления ресурсов — без воды, только работающие инструменты.

Что самое сложное в продажах своих услуг?
Возражения! На каждом обучении у меня просят универсальные отработки и самые сильные речевые модули, чтобы любое возражение отработать.

Но их нет.

Зато есть:
✅ Алгоритмы, которые точно работают
✅ Навык отработки возражений, который можно отшлифовать
✅ И уверенность в себе!

Давайте научимся не бояться возражений, а получать удовольствие от работы с ними!

Детские уроки - это сложно? Нет! Методика работает у всех и всегда. На лекции разбираем структуру, средства и методы детских тренировок. Мы поговорим про то, как сделать тренировку интересной для ребенка, эффективной в реализации задач, и такой, чтобы дети сами просили родителей приводить их к вам на тренировки.

На лекции разберём парадоксы мотивации: почему фокус на личных потребностях повышает результат в целом. Вы узнаете вопросы для экстренной перезагрузки (Например: «Что пожирает мою энергию?», «Какая потребность ведёт меня сейчас?») и научитесь превращать мотивацию в цикличный процесс — с регулярным пересмотром приоритетов через призму личного роста и для увеличения дохода.

На лекции разберём: все составные части урока, их продолжительность, последовательность, цели и особенности. Обсудим структуры уроков разных форматов. И раз и навсегда договоримся начинать урок НЕ с разминки.

Разбираем "на пальцах", примерах и точных протоколах методические особенности проведения тренировок функциональной направленности в групповых программах.

Приглашаем тренеров любой специализации и уровня опыта на лекцию, которая поможет выйти из состояния «приходите, если хотите» и начать уверенно доносить свою ценность до клиентов. Мы разберём ключевые причины, по которым тренерам часто не удаётся эффективно продавать свои услуги, изучим психологию клиента фитнес‑клуба и его реальные мотивационные триггеры, а также выявим типичные ошибки в общении, ведущие к провалу продаж. Вы освоите пошаговую структуру экологичной продажи без навязвания, научитесь спокойно и уверенно обсуждать цену, а также укрепите внутреннюю опору, чтобы перестать бояться отказов. По итогам лекции вы получите конкретные фразы и техники, которые помогут легко и профессионально превращать диалоги с клиентами в успешные сделки, заметно увеличив свой доход.

Вы хотите максимально эффективно помогать клиенткам восстанавливаться после родов? На лекции «Раннее восстановление после родов» вы получите чёткий алгоритм работы — от первых дней после рождения ребёнка до полноценной физической активности.
Разберём ключевые точки: как грамотно выстроить этапы восстановления, поставить реалистичные цели и избежать типичных ошибок. Уделите внимание работе с мышцами тазового дна (МТД) сразу после родов, освоите техники активации целевых мышечных групп и коррекции осанки.
После лекции у вас будет готовая схема сопровождения клиенток — с понятными этапами, безопасными методиками и измеримыми результатами.

Как составлять тренировку для женщины так, чтобы не усугубить положение и при этом достичь желаемого результата

Эта яркая, практичная и невероятно информативная лекция для вас, если вы хотите узнать все о:

• мотивации постоянных клиентов
• мотивации новых клиентов
• сервисе для тренера

Представьте, что ваш клиент говорит: «У меня сколиоз, но врач разрешил тренироваться». Или другая ситуация, проведя тест Адамса, вы увидели деформацию. Что дальше?

Мы привыкли мыслить симметрией: «правая нога – левая нога», «тяни-толкай». Но сколиоз – это не «просто искривление». Это трехмерная деформация, где позвоночник не только изгибается вбок, но и скручивается, увлекая за собой рёбра, лопатки и весь мышечный каркас. Мышцы здесь – не причина, а следствие. Они формируют порочный круг дисбаланса: одни – в хроническом спазме, другие – в искусственной слабости.

Как составить безопасную тренировку?
На лекции вы узнаете:
-основные экспресс-тесты для определения сколиоза по методу 4S, кроме общеизвестных
-что происходит в теле при сколиозе, «Выпуклые» и «вогнутые» стороны дуги – почему они диктуют не симметричные положения тела -противопоказания и запрещенные упражнения
-как трансформировать упражнения для проведения эффективных тренировок при сколиозе
-стратегию построения тренировки
(от теста до упражнений).

На лекции мы подробно рассмотрим лучшие восстановительные техники, которые работают на разных группах клиентов.
Пилатес - как восстановление силы, вытяжения и баланса для тела.
PortDeBras™ - как непрерывность и плавность движения, благодаря чему улучшается работа нейромышечной системы и улучшаются навыки движения.
Стрейчинг - как восстановление после тренировок для мышечных волокон и суставов.
Медитация - как метод объединения души и тела, восстановление эмоционального здоровья.

Уточняем описание, чтобы Вам точно понравилось

Тренировка на развитие мышц-стабилизаторов. Проработаем мышцы живота, нижний части спины и ягодиц. Легкие и нескучные комбинации и постоянная прогрессия! Все это вы можете забрать в свои тренировки и с удовольствием тренировать клиентов.

Авторская функциональная программа тренировки направлена на гармоничное развитие мускулатуры и слаженную работу всех групп мышц. Компоненты тренировки распределены так, что один плавно перетекает в другой. Это позволяет достигнуть одновременного развития силы, скорости, равновесия, плавности движения и улучшения координации. Система включает базовые упражнениями из функционального тренинга, репертуара пилатеса и элементы передвижения животных из энимал флоу и йоги.

Активная функциональная тренировка, сочетающая в себе различные упражнения на мышцы ног и кора. Акценты и нюансы использования обычных упражнений для максимально качественной и эффективной проработки целевой зоны. Драйв, кайф и энергия!

Аэробика для всех, даже для тех, кто только слышал это слово, но никогда не пробовал. Будет красиво и музыкально! После этого класса влюбляются в аэробику навсегда!!!

За 50 минут мастер‑класса «Тренировка на всё тело: осознанность и постуральный баланс» вы получите готовый инструмент для качественных занятий с клиентами: комплексную программу, охватывающую все мышечные группы. Узнаете, как через осознанное движение и коррекцию постурального баланса добиваться устойчивых результатов, а также как с помощью правильного дыхания усиливать эффект от упражнений. Этот подход позволит вам выводить тренировки на новый уровень — от простой физической нагрузки к системной работе с телом. После мастер‑класса вы сможете сразу применять полученные знания в работе с клиентами.

Нескучная функциональная тренировка, состоящая из блоков разной интенсивности: от работы на подвижность до кардио-упражнений. Устали от однообразия в своих классах? Не хватает вдохновения? Вам точно понравится!

Безусловно, «волшебной таблетки» не существует, но есть проверенные алгоритмы, которые уже себя зарекомендовали. Приходите, будем разбираться.

Системный вариант тренировки, разработанный для фитнес-клубов. Формат урока подготовлен для обычного клиента с различными уровнями подготовки и не требует особенных навыков и специального образования. Практическая часть урока состоит из частей и упражнений, основанных на интегрированных методах вытяжения, концепции естественного движения и баланса, выстроенных в определенном порядке и последовательности, с использованием упражнений для осанки, гибкости, функциональной тренировки.

Мастер-класс для тех, кто постоянно слышит "хочу приседать, но колено...", "мечтаю участвовать в марафоне, но колени ...", "как снизить вес, если у меня болит колено ", "люблю заниматься йогой, но колено ...." . Знакомо?
Пора стереть эти НО и вернуть функции коленям.

Избавить их от ограничения подвижности, потери стабильности и болевых ощущений.

Вы научитесь:
- определять причину почему болит колено

- правильной последовательности упражнений, которые не перегружают, а защищают колено

- проводить экспресс-тесты, которые покажут результативность вашей тренировки

В результате вы сможете за одну тренировку вернуть колену функциональность и показать видимые результаты:
- увеличение амплитуды сгибания колена
-уменьшение отёка и боли
-изменение двигательного стереотипа и биомеханики упражнений

Представляет собой особый системный подход, главная цель - осознанность всех выполняемых действий, концентрация на ритме дыхания и работе с определенной мышечной группой. Это базовый классический класс на мате с современным подходом, подходит для новичков и любителей системы - Контрология.

Новый взгляд на тренировку функциональной гибкости. Мы не только работаем над подвижностью, но и закрепляем новые амплитуды движением, чтобы перенести ощущения тренировки в повседневную жизнь. Актуально, интересно и полезно.

Комплексная функциональная тренировка с фиксированными интервалами работы и отдыха. Релизная программа, лицензированная EREPS (Европейский Реестр Профессионалов Фитнеса).

Работа по функциональным линиям, применение основ фасциальной системы. Функциональная тренировка с позиции мягкого фитнеса.